25+ ondernemers uit de buurt
Health @ the lake festival
Therapeuten en coaches op het gebied van voeding.
Edward Blommaart maakt gezondheid eenvoudig!
Een nieuwsgierige, leergierige, energieke en speelse gezondheidswetenschapper & vasten- en autofagie expert. Dat is Edward Blommaart. Hij is gepromoveerd biochemicus, kPNI therapeut (praktijk Oerfit.nl), en vasten-expert. Zijn kennis draagt hij uit in lezingen, trainingen en cursussen, waarin hij complexe wetenschap in eenvoudige bewoording vertaalt naar de dagelijkse praktijk. Edward leeft volgens het practice-what-you-preach principe. Hij maakt plezier, verstandige voedingskeuzes, doet aan (periodiek) vasten, mediteert regelmatig, doucht koud, en beweegt graag. Wekelijks is hij te vinden in het prachtige Geestmerambacht waar hij aan Natuurlijk Sportief doet. Als wetenschapper weet hij dat dit alles goed voor hem is. Daarnaast, en belangrijker nog: hij voelt zich er geweldig bij. En hij gunt jou precies datzelfde!
IM Leefstijl – Omegabelangrijk
Gezonde cellen zijn de basis van goede gezondheid, energie en geluk.
Meten = weten. Doe de test, verander je leven.
Door een structureel tekort aan Omega 3, hebben 99% van de geteste mensen laaggradige ontstekingen in hun lichaam. Dit heeft impact op je gezondheid: je energie, je focus, je hormonen.
Hoe dat precies zit, vertellen Majella Korthouwer en Maaike van Winden, leefstijlcoaches en eigenaren van Omegabelangrijk. Kom naar onze inspiratiesessie over Hormonen en hoor hoe jij de regie en balans over je hormonen weer kunt krijgen én preventief orde op zaken kunt stellen.
Wij verloten 2 keer een Omegabelangrijke test ter waarde van 89 euro. Deze test geeft je in 1 oogopslag inzicht in jouw gezondheid op celniveau, de basis voor een lichaam in balans.
Neuners biologische thee
Neuner’s ondersteunt je jaarrond met smakelijke kruidentheeën voor elke dag.
“De herfst komt eraan. September en Oktober zijn de perfecte maanden om je lichaam vrij te maken van afvalstoffen. Ontdekt de zelfzorg detox kuur waarbij je juist wél genoeg en gezond blijft eten. Tijdens jouw kuur begeleid Oersterk gecertificeerd leefstijlcoach Marieke je bij het natuurlijk detoxen. Volg de lezing om 12:45 uur of kom langs bij de kraam om kennis te maken. Miranda en Marieke staan klaar om al je vragen te beantwoorden over kruidenthee, detox en oersterk leefstijl. Natuurlijk kun je meteen jouw thee of kuur aanschaffen.
Compleet Gezond – Voedingsgeneeskunde
Ik ben Bea Pols, leefstijlcoach en auteur van diverse afslankboeken. En eigenaar van Compleet Gezond. Vanaf 1997 begeleid ik kinderen en volwassenen bij het afslanken. Anno 2023 ligt de nadruk meer op een gezonde leefstijl. Ik werk onder andere met bloedonderzoek, coaching met toepasselijke recepten en ik verzorg kookworkshops. Ik maak ook een podcast over gezonde leefstijl onder de naam Compleet Gezond Podcast. Graag tot bij Health at the lake 🙂
Tijdens het festival geeft Bea Pols een lezing over: Volhouden van een gezonde leefstijl.
Studio RE-NEW
Ik ben holistisch (leefstijl) coach omdat ik geloof in het concept van onderlinge verbondenheid. Door deze verbinding heeft een verstoring in één gebied (fysiek, mentaal, energetisch, zingeving, emotioneel) ook direct effect op de andere gebieden. Als mens functioneren we optimaal als we zo goed mogelijk in balans zijn.
Als jij een disbalans ervaart, voel jij je niet blij en wil je graag iets veranderen in je leven. Je voelt en weet dat het nodig is. Toch lukt het niet om het anders te doen of vol te houden. Je valt steeds terug in je oude gedrag en dit maakt je moedeloos.
Het veranderen van patronen en gewoonten is moeilijk en gaat makkelijker als je hierbij hulp inschakelt. Ik wil en kan jou helpen als:
1. Je moeite hebt met keuzes maken die goed voor jou zijn (gezond eten, voldoende bewegen, genoeg rust nemen)
2. Je langere tijd weinig energie ervaart
3. Je nog niet je authentieke zelf bent
4. Je niet jouw leven leidt maar geleefd wordt
5. Je regelmatig ziek bent en/of stress ervaart
Tijdens mijn coach sessies onderzoeken wij samen waar jij een disbalans ervaart en gaan we vervolgens aan de slag om deze te herstellen. Op jouw verzoek maak ik een analyse van je leefstijl en maken we samen concreet plan van aanpak. In de gesprekken die wij samen hebben, laat ik je kennis maken met jouw overtuigingen, gedachten, gevoelens en wensen. Je krijgt inzicht in jouw geautomatiseerde gedrag en gaat gewoonten creëren die zorgen dat je wensen uitkomen.
Mijn festival aanbieding:
Workshop/lezing boordevol tips: Goed voor jezelf zorgen bij hooggevoeligheid
Leefstijlcoaches Mieke en Ciska van 7xGEZOND voor duurzame verandering van je leefstijl.
Leefstijlexperts Mieke Beemsterboer en Ciska Gijsbers zijn al 5 jaar zelfstandig leefstijlcoach en aangesloten bij het landelijke kwaliteitsregister. In die hoedanigheid begeleidden zij al meer dan 400 mensen naar een gezondere leefstijl, zowel in privé-coaching als door middel van de Gecombineerde Leefstijl Interventie, een tweejarig traject waar mensen door de huisarts naar verwezen kunnen worden.
Ciska werkt daarnaast samen met de Gemeente Hoorn om ook bij diabetespatiënten en uitkeringsgerechtigden een gezondere leefstijl onder de aandacht te brengen.
Mieke is behalve leefstijlcoach ook diëtist. Zij heeft bij Zorgwaard (Fysiotherapie, Oefentherapie en Leefstijlcoaching Heerhugowaard) leefstijlcoaching op de kaart gezet en traint diëtisten aan de HvA.
Samen zijn Mieke en Ciska auteur van het boek over gezonde leefstijl GEZOND in 7 stappen. Met dit boek in de hand brengen zij mensen weer terug naar de basis van hun gezondheid. Structuur en kleine stapjes nemen zijn het devies.
Ze helpen je om je balans terug te vinden door naar alle leefstijlfactoren te kijken: bewegen, voeding, slapen, stressmanagement, zelfbeeld.
Hierdoor krijg je meer energie en zelfvertrouwen en kun je betere keuzes maken.
7xGEZOND staat met een stand op het festival en biedt:
- Het boek GEZOND in 7 stappen van 19,95 nu voor slechts 15,-
- Een quiz over gezondheid: Fabels en feiten over gezonde leefstijl
- 10% korting op een individueel traject naar keuze
En maak kans op een gratis workshop voor 10 personen over een leefstijlonderwerp naar keuze!